Bienvenue,
Je suis Véronique, sophrologue à Lyon.😊
"J’aide les personnes stressées, fatiguées ou traversant une période de vie difficile à retrouver calme, clarté et mieux-être grâce à la sophrologie."
Parlons de vous et de votre problématique ⬇️
Sophrologue à Lyon https://www.jesuissophrologue.fr
Animée depuis toujours par une profonde curiosité pour l’humain et les liens entre le corps, l’esprit et les émotions. Mon parcours, nourri par près de dix années d’expatriation en Irlande et par des expériences professionnelles exigeantes (entreprises internationales, du service client, aux ressources humaines), m’a naturellement menée vers des pratiques de mieux-être comme le yoga, la méditation, puis la sophrologie.
En tant que sophrologue à Lyon, j’accompagne avec douceur et engagement les personnes qui traversent des périodes de stress, de transition ou d’épreuves de vie, pour les aider à retrouver un équilibre intérieur durable.
J’accueille en consultation des personnes de différents quartiers et secteurs de la ville : Vaise, Croix-Rousse, parc de la Tête d’Or, ainsi que Lyon 9, Lyon 5, Lyon 6 et Lyon 1, pour un accompagnement accessible au cœur de Lyon.
🧭 Stress, fatigue, période difficile ?
Retrouvez calme, clarté et mieux être !
⭐⭐⭐⭐⭐
"Très belle seance de soohrologie avec Veronique . Je me suis sentie apaisee et plus légère ! Merci beaucoup !"
- Claire-Anne
⭐⭐⭐⭐⭐
"Véronique m'a accompagnée pour préparer un rendez-vous professionnel important. Je me suis sentie en confiance et épaulée, soutenue, tout en ayant un chemin d'accès clair à mes propres ressources. Par la respiration, la visualisation et différents exercices proposés j'ai préparé au mieux ce moment. Grâce à la présence, à l'écoute et au professionnalisme de Véronique, j'ai cheminé et mon rendez vous s'est très bien passé. J'utilise aujourd'hui ces outils dès que j'ai besoin, merci Véronique !"
- Lucie
⭐⭐⭐⭐⭐
"Expérience très agréable. Véronique nous a accompagnées durant la séance avec son professiinnalisme et sa voix douce. Merci Véronique pour ce moment chaleureux."
-Maïssan
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai consulté Madame Peyrou pour m'aider à gérer mon stress pour un passage d'examen que j'appréhendais beaucoup. Les séances et exercices pratiques ont été très efficaces ; j'ai réellement constaté une plus grande détente s'installer à l'approche de mon examen.
C'est une sophrologue très compétente, qui vous met à l'aise par son naturel et sa sympathie ; elle vous accompagne avec cœur dans la réalisation de vos objectifs.
Je recommande !
Update : j'ai eu mon permis du 1er coup ! Merci !"
- Marie
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai effectué une séance en visio lorsque j'étais enceinte et ça m'a fait beaucoup de bien. Les exercices de respiration m'ont vraiment aidé á me relaxer et me détendre pendant ma grossesse! Je recommande Véronique!"
- Amélie
⭐⭐⭐⭐⭐
"Véronique est une sophrologue attentionnée, qui travaille avec cœur, sérieux et authenticité. Elle a su m’aider à traverser des épreuves d’examen et des moments de vie avec des exercices concrets qui m’ont soulagé autant dans l’immédiat que dans la durée. Je suis très reconnaissante de son travail avec moi.Je la recommande vivement :)"
- Nadège
⭐⭐⭐⭐⭐
"Merci beaucoup Véronique pour votre accompagnement et vos conseils lors de cette année de concours. Vos séances m’ont permis d’appréhender de manière plus sereine mes épreuves ainsi que mon année ! Merci encore :)"
- Théonie
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai fait plusieurs séances pendant ma grossesse, ça m'a beaucoup aidé à me détendre et à lâcher prise.
Véronique est une personne douce, bienveillante et à l'écoute. Elle mène les séances de sophrologie sur un ton doux et neutre qui fait que l'on est tout de suite à l'aise et apaisé."
- Laurie
🧭 Envie de savoir si la sophrologie pourrait répondre à votre besoin ?
Echangeons ensemble pour le découvrir !
Mes cabinets de sophrologie à Lyon 1 et 6
Sophrologue Lyonnaise, j’accompagne les personnes confrontées au stress, à la fatigue ou à des périodes de transition personnelle — changement de vie, séparation, deuil ou maladie chronique comme l’Endométriose ou le SMOP (anciennement appelé SOPK) — à retrouver plus de calme, de clarté et d’équilibre grâce à la sophrologie.
Les séances, proposées en cabinet ou à distance, s’adressent notamment aux personnes situées à Lyon 1, Lyon 5, Lyon 6 et Lyon 9, ainsi qu’aux quartiers de Vaise, Croix-Rousse et autour du parc de la Tête d’Or.
Elles offrent un espace pour relâcher les tensions, mieux gérer le stress et les émotions, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi ou se préparer mentalement à des situations importantes.
J’interviens également comme sophrologue en entreprise à Lyon, pour accompagner la prévention du stress et soutenir la qualité de vie au travail.
Mon approche s’appuie sur une formation continue, des spécialisations ciblées et une expérience professionnelle en environnement international.
Cette double expérience me permet de proposer un accompagnement à la fois doux, structuré et profondément humain, ajusté au rythme et aux besoins de chacun.
Mon objectif est d’aider chaque personne à développer des ressources concrètes, durables et réutilisables au quotidien, pour avancer vers davantage d’autonomie et de stabilité intérieure.
Mes valeurs — humour, équilibre et assertivité — nourrissent un accompagnement sérieux sans être figé, dans un cadre respectueux, accessible et sincère.
Mon vécu personnel, notamment autour de la santé féminine, vient également enrichir ma pratique pour offrir un accompagnement authentique et bienveillant.
🧭Faisons connaissance !
Véronique Peyrou
sophrologue certifiée à Lyon
9, Quai St Vincent - Rez-de-chaussée - 69001 Lyon
59, Rue de Créqui - 2ème étage - 69006 Lyon
07.56.84.03.45